Lo yogurt greco è un alimento sano e ricco di proprietà nutritive. Fonte di proteine e di fermenti lattici, si produce anche nella versione low-fat, come accade per il nostro Yogreko 0% BIO, uno yogurt con la consueta cremosità e intensità di sapore dello yogurt greco (frutto di una lavorazione ...
Read moreYogurt greco 0 grassi: calorie, proprietà e abbinamenti Spuntini proteici fatti in casa: i consigli di Zorbas
La primavera si avvicina e con essa la voglia di rimettersi in forma in vista della prova costume. Per questa ragione quasi tutti in questo momento dell’anno facciamo attenzione alla nostra alimentazione, che come ben sappiamo, non è costituita solo dai pasti principali. Per una dieta sana ed ...
Read moreSpuntini proteici fatti in casa: i consigli di Zorbas Colazione leggera ma nutriente: i consigli con lo yogurt greco
Come ben saprete, la colazione è un pasto fondamentale, probabilmente il più importante della giornata. Infatti una colazione leggera e nutriente, non solo ci fornisce l’energia necessaria per far partire la giornata col piede giusto, ma contribuisce anche a stimolare il metabolismo e a ...
Read moreColazione leggera ma nutriente: i consigli con lo yogurt greco Come addolcire lo yogurt greco: i segreti di Zorbas
Lo yogurt greco è un alimento davvero importante per la nostra dieta quotidiana. Si tratta di un cibo leggero e gustoso, che apporta una gran quantità di fermenti lattici, in grado di riequilibrare la flora batterica, e in generale molti benefici per l’organismo. Diversamente dallo yogurt ...
Read moreCome addolcire lo yogurt greco: i segreti di Zorbas Si può mangiare lo yogurt in gravidanza?
Una futura mamma si preoccupa
di mangiare al meglio per stare al meglio e fare del bene al proprio bambino, e
una delle domande ricorrenti è sicuramente sullo yogurt: può nuocere alla
salute del bambino? Oppure può avere dei benefici? Ecco la risposta.
Yogurt in gravidanza:
assolutamente ...
Read moreSi può mangiare lo yogurt in gravidanza? Lo yogurt greco è pastorizzato?
Abbiamo detto e ribadito più volte che lo yogurt greco è un alimento sano ed equilibrato, che fa bene non solo alla gola, ma anche alla salute! Ma vi siete mai chiesti se lo yogurt greco è pastorizzato?
Per scoprirlo basta conoscerne il processo di produzione!
Prima di cominciare a ...
Read moreLo yogurt greco è pastorizzato? Melitzanosalata: come si prepara la salsa di melanzane greca
Se sei stato in vacanza in Grecia forse avrai sentito parlare di melitzanosalata… Di cosa si tratta? È una tipica salsa di melanzane greca, simile al babaganoush, che viene utilizzata per accompagnare la pita oppure piatti di carne e di pesce alla griglia. Insieme alla salsa tzatziki e al ...
Read moreMelitzanosalata: come si prepara la salsa di melanzane greca Yogurt greco prima dei pasti, 3 buoni motivi per iniziare subito
In molti si lasciano deliziare dalla cremosità dello yogurt greco al mattino, durante la colazione, oppure la sera, magari prima di andare a dormire. Ma questi non sono gli unici momenti in cui un gustoso yogurt greco è perfetto.
Devi sapere infatti che questa delizia, ricca di proprietà e ...
Read moreYogurt greco prima dei pasti, 3 buoni motivi per iniziare subito Le più buone salse con yogurt greco per insalate, carne e pesce
Pensi alle salse con yogurt greco e ti viene subito in mente lo tzaztiki?!? Certo, è la più nota salsa preparata con questo ingrediente, ma non l’unica! Oggi andiamo alla scoperta di tanti condimenti e accompagnamenti a base di yogurt greco, perfetti per accompagnare insalate, piatti di carne ...
Read moreLe più buone salse con yogurt greco per insalate, carne e pesce Antipasti vegetariani estivi: ricette facili e veloci con feta e yogurt greco
L’estate ci fa venire voglia di cibi stuzzicanti, di serate al mare o in campagna, di piccoli assaggi, di piatti gustosi, ma allo stesso tempo le alte temperature della bella stagione stimolano anche il desiderio di qualcosa che non ci appesantisca troppo. Considerate queste premesse, cosa c’è ...
Read moreAntipasti vegetariani estivi: ricette facili e veloci con feta e yogurt greco